Не мовчи про свої проблеми!

 Звертайся до спеціалістів! 

З переліку людей обери тих, кому ти довіряєш, та звернись по допомогу: класний керівник, вихователь, соціальний педагог, психолог, вчитель-предметник, директор навчального закладу, керівник гуртка, який ти відвідуєш, представник поліції, сімейний лікар, твої батьки або інші родичі, старші друзі тощо. Ти обов'язково будеш почутий і отримаєш пораду і допомогу! Не мовчи про свою біду!